2022年4月– date –

材料（お椀4-5杯分） 「ハーバード大学式 命の野菜スープ」・・・3袋 味噌・・・大さじ2.5（４５ｇ） 玉ねぎ・・・1/2個(80g) にんじん・・・1/4本(50g) 大根・・・2cm輪切り(50g) しめじ・・・ひとつかみ(30g) キャベツ・・・1/8玉(150g) 小松菜・・・1株...

こんにちは！　常識に捉われないアイデアと大胆な行動力を持つ「世界を明るく照らす稀な人」を追いかけて東奔西走、稀人ハンターの川内です。   4月に入りましたね！　東京は桜満開で花見も真っ盛り……なのですが、僕は花より団子タイプ。今回は、旅の...

  2022年3月にお客さまから届いたおたよりをご紹介します。 M.Tさま、76歳、女性、ブロリコ歴約9年 ながらストレッチを読んで！最近背中から横腹にかけてお肉がモコモコして3段腹みたいになりました。猫背にならない様にシャキッとする。ストレッチを...