体内の水の巡りを意識することで開運！
普段以上に、意識して水分を多めに摂りましょう。体内の水の巡りを活性化させて老廃物を体外へ出すのがおすすめ。冷たく冷やした水よりも、常温の水や白湯にして飲むと、より効果的！
また、日々の排せつ物の状態を観察することも大事です。量や色、におい、固さなどから、自分の身体の状態を知ることができます。「普段と違うな」と感じたら体調の変化のサインです。日常でできる健康チェックのチャンスを逃さないようにしましょう。
♈おひつじ座 3月21日～4月19日生まれ
日記、メモ
気が付いたことや、気になった情報や言葉を「記録」として残しておきましょう。ノートやメモ帳に直接書いても、スマホのメモ機能に入力しても構いません。また、行ってみたい近場のお出掛けスポットや旅先を調べて、リスト化しておくのもおすすめ！来年の1月下旬以降で、必ず有効に活用できる時がやってきますし、運気の波に乗りやすくなります。
♉おうし座 4月20日～5月20日生まれ
歯ブラシ、歯みがき粉
いつも以上に歯みがきを丁寧に行いましょう。奥歯までしっかりと磨いてください。この時季は、質の良い歯ブラシや機能性の高い歯みがき粉を使ってみたりするのもおすすめ。専用のブラシを使って、舌みがきをするのも良いですね。口腔（こうくう）内を清潔にすることで、明るくポジティブな気持ちになりやすく、対人関係運もぐんと良くなりますので、ぜひお試しください！
♊ふたご座 5月21日～6月21日生まれ
にんにく
にんにくを使った料理を食べる、にんにくを使った栄養食品やサプリメントを摂るのがおすすめ。にんにくの香りがどうしても苦手な方は、ニラやネギ、タマネギといった香りが強めの食材を代わりに摂ってください。健康運UPが期待できるのと同時に、「体調がすぐれないな、風邪っぽいな。」という不調の初期症状を感じる時に悪化を緩め、回復を早めてくれます。
♋かに座 6月22日～7月22日生まれ
お笑い番組や動画
大きな変化や突発的な出来事が起こりやすく、心身ともに無理をしない方が良い時季です。積極的に外出するよりは、家でのんびりと過ごす方がよさそうです。おうち時間のお供としておすすめなのが、バラエティー番組やお笑いの動画など。思いきり「笑う」ことで、ネガティブな感情やストレスがほぐれて、内側から元気や前向きさが湧きおこってきます。
♌しし座 7月23日～8月22日生まれ
ミステリー、謎解き小説
隠された秘密を解き明かしていくような小説を読むのがこの時季にツキを呼び込むアクション。映画やドラマで見ても良いのですが、書籍で読むことを特におすすめします。ストーリーにのめり込みやすく、時間を忘れるほどに没頭できて、読み終える頃には、心の充電が満タンになっていることを実感できるでしょう。思考もスッキリクリアになるので一石二鳥です。
♍おとめ座 8月23日～9月22日生まれ
心理テスト
自分の「現在の深層心理」を知ることができるツールを活用してみましょう。インターネット上にもたくさん情報がありますし、書籍や雑誌でも特集が組まれているので、ぜひ自分の好みのものや知りたいテーマのものを選びましょう。今まで知らなかった、自分の新たな一面に出会えて、可能性が広がりそう。さらに、記憶力や思考力の向上にもつながります。
♎てんびん座 9月23日～10月23日生まれ
レバー
特におすすめのメニュー・調理法が「レバニラ炒め」。レバーと少しクセの強い食材の組み合わせが、スタミナがつく上に、金運UPにもつながる「今月最強の開運メニュー」です。レバーが苦手な場合は、肉類を積極的に摂るようにしてください。その際は、レバーと同様に、ニラ、ネギ、にんにくなど香りやクセが強めの食材と組み合わせることで効果が倍増します。
♏さそり座 10月24日～11月21日生まれ
ワインレッド色のアイテム
赤ワインのような、深い赤紫色の衣服やバッグなどを身に付けることで運気アップが期待できます。特に、ベレー帽、ニット帽などがおすすめ。元々、ワインレッドは、蠍座ととても相性の良い色なので、この時季に限らず取り入れることで、自分らしさを出すことができますよ。また、赤ワインやぶどうジュースを飲むのもグッド！自己肯定感と幸福度が上がります。
♐いて座 11月22日～12月21日生まれ
塩
飲み水に少量を溶かしたり、お風呂に入れて塩風呂にしたり、玄関に盛り塩をしたり。心身の浄化が促され、汚れ＝気枯れを払ってくれて、運気UPにつながります！その際は、海水から作られた天日塩がおすすめ。また、お手持ちのアクセサリーやお守りなどに、少量の塩をふりかけて浄化をするのもおすすめですよ。
♑やぎ座 12月22日～1月19日生まれ
待ち受け画像
経済面、収入などお金にまつわる大きな変化や突発的な出来事が起こりそう。お財布の外側を丁寧に磨き、中のお札はなるべく新札にし、向きをそろえて、不要なレシートやポイントカードは捨てましょう。また、金運アップの効果が期待できるとされる「白蛇・龍・龍神・金魚」など画像やイラストを探して、スマホや携帯の待ち受け画面にしてみて。お金に愛されます。
♒みずがめ座 1月20日～2月18日生まれ
アイピロー、アイマスク
プライベートでも仕事でも変化が起こりやすく、無理がきかない時季。少しでも心身の不調を感じる時は、意識的に休息をとることが非常に大事です。普段から多くの情報を取り込む「目」は、想像以上に疲れています。アイピローやアイマスク、蒸しタオルなどを活用して、いつも大活躍している目をゆっくりと休ませてあげることで、心からリラックスできます。
♓うお座 2月19日～3月20日生まれ
白子やいくら、明太子
魚卵や魚の生殖巣といった食材が幸運を呼び込みます。お寿司など生のままはもちろん、この時季なら温かい鍋に入れるのがおすすめです！白子の鍋は有名ですが、石狩鍋やみぞれ鍋にいくらをトッピングしたり、もつ鍋に明太子ととろろをのせたり。新感覚の鍋と同様、今まで経験したことのない分野、テーマに対して、前向きなチャレンジ精神が湧いてきます。
監修
西洋占星術／月よみ師®
ホロスコーパー ショーコ
ホロスコープからのメッセージを読み解き、輝きある人生へと導く活動を実践。「ビール検定2級」の資格を持つビール好き。
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