Imagine Global Care– Author –

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 ヒカルさま、64歳、女性 ブロリコを飲み始めて半年。毎日日課のウォーキングとスイミングを楽しんでいます。“研究によって新たな発見が絶えない「ブロリコ」すばらしいです！これからも未知の発見を期待してい...

【体内の水の巡りを良くして、運気を底上げ！】 こまめに水分補給をして、体内の水の巡りをよくすることが、今月の運気を上げるために効果的なアクション。朝一の白湯に塩を一つまみ入れて飲むのもおすすめ。また、足裏マッサージをすることで、全体運の底...

会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこと。 心と体にゆらぎを感じがちな時期に備えて、毎日の食事について考えてみませんか...

会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこと。 残暑の疲れや寒い季節に備えて、毎日の食事について考えてみませんか？ 【オンラ...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 S.Oさま、77歳、男性 加齢による免疫力低下のしくみがよく分かった。サプリをきちんと服用するのが大切と認識しました。 Y.Tさま、76歳、男性 老化に伴う免疫力の低下については、とてもわかりやすく参考にな...

体内の水の巡りを よくして運気アップ！ いつも以上に水分を多めに摂り、体内の水の巡りを活性化させましょう。老廃物を体外へ出すことで、心身の健康も運気もアップします。排泄物の状態を観察して体調の変化にも敏感になりましょう。寒くなる時期なので...

冷えからくる不調に注意。 体を温めて運気を上げよう！ 夏から秋へと季節が切り替わりつつあり、朝晩と日中の寒暖差による不調が出やすいこの時期。温かいものを食べ、温かいものを飲み、適度な運動やゆっくり湯船に浸かるなど、体温を上げる工夫をしまし...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 キーちゃんさま、76歳、女性 毎日夕食作りは私の仕事。家族6人分、中学生の孫はたべざかり。毎日考えながら食卓に並びます。楽しい時も嫌な時もありますが76才の身体にムチ打ってふんばります。孫が生まれた時...

会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこと。 残暑の疲れや寒い季節に備えて、毎日の食事について考えてみませんか？ 【オンラ...

【腸内環境を整えて、お腹も、頭も、心も、スッキリ！】 朝起きたら一杯の白湯を飲む、食物繊維が豊富な食材を摂る、よく歩くなど、腸内環境を整えることで、お腹だけではなく、思考や感情もスッキリとクリアになるので一石二鳥！ また、今月は「増やす」...