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2022年1月にお客さまから届いたおたよりをご紹介します。 I.Sさま、男性、67歳、ブロリコ歴8年 さて今年はどんな年にしようか。67才で夫婦同級生で現役共稼ぎ。出勤前にブロリコの飲み忘れがないか声を掛け合い今朝も出勤。この分では当分退職は考えられな...

「たくさん寝たはずなのに、疲れが取れない」 そんなときは入浴法を変えてみましょう。お風呂に入る際、ちょっとした工夫をすることで健やかな睡眠、疲労回復へとつながります。 日々の疲れを取るためのポイントは、無意識のうちに内臓の働きを調整してい...

首・肩・腰のハリや頭痛が気になる方に 今回は、肩コリの方におすすめのストレッチです。 背骨と肩甲骨の間にある「菱形筋（りょうけいきん）」は、読書や編み物などで同じ姿勢をしていると硬くなり、肩コリや頭痛を引き起こすことも。伸ばすことで、肩の...

「冬は特に手足が冷えてつらい！」という方も多いのでは？冷えが続くと体の働きが落ち、健康を害してしまうことも。そこで、誰でも手軽にできる、足から全身の血流をよくする温活術をご紹介します。 寒い冬でも、健康を保つ秘けつ。それはやはり「体を温め...

12月にお客さまから届いたおたよりをご紹介します。 政輔ちゃんさま、男性、63歳、ブロリコ歴3年 60才まで元気でいられるかとても不安で不安で、良いと言う物、確かだと信じられる物の中に、このブロリコが有りました。だから5年以上も続けることが出来て...

姿勢も気持ちも前向きに！今年も幸先良いスタートを 新年おめでとうございます！ 2022年も過渡期が続きます。今月特に意識したいのは、私たちの身体の柱である「骨」。背筋をピンと伸ばすことで、自然と気持ちも前向きになります。 ♈おひつじ座 レザー（革...

皆さま、あけましておめでとうございます。 平素は当社製品をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 新型コロナウィルス感染症の流行や、それに伴う不安定な経済状況等により、なかなか先が読めない時代が続いております。こんなときこそ皆さまの健...

外出が億劫になる寒い冬の時季でも、部屋でできる簡単な運動をしませんか？ 室内運動にもいろいろありますが、おすすめは握力をつけること。体の衰えや認知症などを防ぐ効果も期待できるのです。 手のひらを正面に向け、腕を伸ばします。２秒かけてこぶし...

免疫学の権威である順天堂大学医学部特任教授・奥村　康先生にお越しいただき、みなさまから寄せられた健康や人生にまつわる悩み・質問に答えていただきました。楽しく健康に毎日を過ごすコツを、一緒に探っていきましょう。 Q1.椎間板ヘルニアの手術をし...

保健学博士であり、イマジン・グローバル・ケア代表の木下弘貴が、“健康”をキーワードに各界の著名人と対談。 皆さんと一緒に、健康に暮らすためのヒントを探っていきます。 ちぢこまった筋肉をゆるめれば、からだは軽くしなやかになります。 木下　木村さ...