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  会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこと。 酷暑に備えて、毎日の食事について考えてみませんか？ 【オンライン講座...

“ながら”手指マッサージで、お手軽に運気アップ！！ 電車やバスに乗りながら、テレビを見ながら、お風呂につかりながら、なにかをしながら手のひらや指をマッサージすることで運気アップが期待できます。 手指を刺激することで、神経の活動が活発になって...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 ともこさんさま、女性、66歳、ブロリコ歴7年 かなり長期に渡り愛用しております。以前は直ぐ喉が痛くなっていましたが、いまは風邪を引きにくいと感じています。昨年65才になったのを機に、フレイル予防にジム...

  会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 そもそも薬膳とは？から始まり、寒い冬から春に向けての過ごし方を学びます。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこ...

歯の健康を意識して、新年からツキを呼び込みましょう！ 新年あけましておめでとうございます！ 2024年は占星術の視点でいうと“変化に向けた備え”が大事な1年。 基礎をコツコツと丁寧に整えることがとても大切です。 今月おすすめしたいのは、日頃から私た...

    【ツキを呼び込むために、背筋を伸ばし、肩甲骨の周りをほぐしましょう！】 スマホやパソコンの影響もあり、現代人は猫背になりがち。今月は胸を張って、背すじを伸ばす意識で過ごしましょう。肩甲骨のストレッチをすると、肩こりも解消でき...

【咀嚼（そしゃく）と粗食を意識して運を呼び込む！】 次第に暑さも増してきて、いよいよ夏本番を迎える季節になりました。今月は胃腸を健やかに保つことで運気を上げましょう。よくかんで食べること（咀嚼）と穀物と野菜を中心としたシンプルな献立（粗食...

  会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 そもそも薬膳とは？から始まり、秋から寒い冬に向けての過ごし方を学びます。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこ...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 H.Aさま、78歳 健康長寿のためにも飲み続けていきますのでよろしくお願いいたします。 M.K.さま、69歳 定期コースは手元のストックがなくなる前に届くのでちゃんと続けられて楽です。自分は幸せと思い毎日繰り...

【一日に一度は深い呼吸を意識！】 現代人は“口呼吸”になりがち。さらに、近年の長時間のマスク着用によって呼吸も浅くなっているといわれます。 一日に一回、鼻からゆっくりと息を吸って、ゆっくりと吐き切ることを意識することでツキを呼びこみましょう...