Imagine Global Care– Author –

【咀嚼（そしゃく）と粗食を意識して運を呼び込む！】 次第に暑さも増してきて、いよいよ夏本番を迎える季節になりました。今月は胃腸を健やかに保つことで運気を上げましょう。よくかんで食べること（咀嚼）と穀物と野菜を中心としたシンプルな献立（粗食...

  会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 そもそも薬膳とは？から始まり、秋から寒い冬に向けての過ごし方を学びます。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこ...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 H.Aさま、78歳 健康長寿のためにも飲み続けていきますのでよろしくお願いいたします。 M.K.さま、69歳 定期コースは手元のストックがなくなる前に届くのでちゃんと続けられて楽です。自分は幸せと思い毎日繰り...

【一日に一度は深い呼吸を意識！】 現代人は“口呼吸”になりがち。さらに、近年の長時間のマスク着用によって呼吸も浅くなっているといわれます。 一日に一回、鼻からゆっくりと息を吸って、ゆっくりと吐き切ることを意識することでツキを呼びこみましょう...

【耳、鼻、のどの不調は体からのサイン！】 耳なりがする、耳が聞こえにくい、のどが痛い、口内炎、副鼻腔（びくう）炎、鼻づまり、扁桃（へんとう）腺の肥大など耳鼻咽喉科に関わる不調は、身体からの「お疲れ、SOS」のサイン。丁寧にケアをして、ゆっく...

会報誌「いっぽ」の人気連載「簡単！薬膳レシピ」でおなじみ、薬膳アドバイザー片山尚美さんによる薬膳基礎講座を開催いたします。 そもそも薬膳とは？から始まり、春から梅雨時期に向けての過ごし方を学びます。 薬膳の基本は、季節の食材を楽しむこと。 ...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 たまちゃんさま、67歳、ブロリコ歴5年 67歳になっても働ける身体で、健康を実感しています。 にこりんさま、69歳、ブロリコ歴5年 ブロリコのお陰で毎日がブラボー！ 竹内さま、70歳、ブロリコ歴9年 ブロリコを...

【変化の多い3月は足裏マッサージでリラックス！　水分補給で開運！】 3月は変化の多そうな星の巡りになっています。それによって、不安やストレスを感じることも。 そんな時は足裏をよくもんでみて。 足裏にゴリゴリするものを感じたら、乳酸や尿素などの...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。 S.Oさま、77歳、ブロリコ歴6年 健康のために毎朝6:30からのラジオ体操を実行しています。ブロリコのおかげで続けられてます。 M.Sさま、52歳、ブロリコ歴6年 毎朝6時に食事をします。6時40分に出勤しますので...

【足元を整えることで全体運がぐんとアップする！】 今月は、「膝から下を整えて過ごす」ことが全体運を上げるポイント。お風呂に浸かっている時、テレビを見ている時など、ふくらはぎをやさしくマッサージするのがおすすめです。身体の乾燥が気になる時は...