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2022年5月にお客さまから届いたおたよりをご紹介します。 のんママさま、58歳、女性、ブロリコ歴4年 友達に肌が綺麗になったねーと言われて、嬉しい今日この頃です。1番続けて飲めているサプリはブロリコです。元気でいられるのはブロリコのお陰と思ってま...

【深い呼吸を意識してツキを呼び込もう！♪】 マスクを付けていると、自分が思っているよりも呼吸が浅くなりがち。一日に一度「深く吸い切って吐き切る」呼吸を行って体に空気を巡らせることで、ツキを呼び込みましょう。 ♈おひつじ座　3月21日～4月19日生...

日本人の身近な病気でもある「高血圧」。 動脈硬化などの血管障害に加え、脳卒中や心筋梗塞を引き起こす恐れもあります。主な原因となる「塩分の摂り過ぎ」の危険性と対策をご紹介します。 何度測っても血圧が正常値より高い状態が続く高血圧。細くて血管...

健美腸食材のドライフルーツには、水溶性と不溶性、両方の食物繊維がバランスよく含まれています。 腸育サプリ「ココフローラ」を入れると、水溶性食物繊維さらにアップ！ おいしく楽しく、腸内環境をケアできます。飲み方のアレンジに、ぜひお試しくださ...

明るい日差しが気持ちよい春先。 その一方で、紫外線の量が増え始め、シミなど肌の老化を促してしまう側面もあります。 肌を守るには日ごろからの習慣が大事。 今回は、日常の紫外線対策をご紹介します。 キレイな肌を保つためにも、紫外線対策は「春から...

紫外線を恐れて、家に閉じこもっていたらもったいない！健美腸ドクターとして知られる小林メディカルクリニック東京院長の小林暁子医師に、季節をアクティブに楽しむコツを教えてもらいました。腸からできること、今日から始めましょ♪ 外を歩くのが気持ち...

首コリ・肩コリ・背中のハリがある方に スマホや本などを長時間持っていると、重みで筋肉がかたまり、首や肩のコリが生じてしまう場合も。そんなときは、首の後ろを伸ばすことで、背中の表層にある筋肉も伸ばし、コリをほぐすことができます。   左右...

2022年4月にお客さまから届いたおたよりをご紹介します。 すみれさま、79歳、女性、ブロリコ歴3年 今の健康を維持していくために、ブロリコを飲みはじめました。コロナ禍になってからは外出もままならず家でほとんど毎日1時間は太極拳をするようにしていま...

【首まわりをほぐして集中力アップ♪】 いつも私たちの頭部を支えてくれている首の負荷は、想像以上。首をゆっくりと回したり、左右に倒して伸ばしたりして首のストレッチをすることで、集中力が各段にアップします。 ♈おひつじ座　3月21日～4月19日生まれ ...

普段の食生活の見直しで 薬局に来る人を減らしたい 木下　片山さんには長く、薬膳のコラムをお書きいただいています。そもそも片山さんが薬膳に興味を持ったきっかけは何だったのでしょうか？ 片山　私は薬学部を卒業後、薬剤師として働いています。医療従...