連載シリーズ– category –

残暑お見舞い申し上げます。フォトグラファーのむーちょこと、武藤奈緒美です。   これを書いているのは暑さのピークが去ったかな・・・とようやく感じ始めた8月下旬。 新型コロナウイルスが再び猛威を奮う第七波のさなか。ここにきて身近に接してい...

今月の食材：きゅうり 暑い時期にキッチンに立つのは面倒ですよね。そんなときにおすすめしたいのが、生食しやすい「きゅうり」。夏といえば「きゅうり！」といえるほど定番の野菜ですが、水分が多く含まれていたり、体を冷やす作用があったりと、暑い夏に...

残暑お見舞い申し上げます。フォトグラファーのむーちょこと、武藤奈緒美です。   前回、前々回と触れてきたウェブサイトのリニューアルを8月1日に無事おこなえたことをここに報告致します。バンザイ！   武藤奈緒美ウェブサイトはこちら　「む...

こんにちわ、「お部屋と声を整える」整理収納アドバイザー＆ボイスコーチの庄司伸江です。 今回は動作・動線を考えた収納をご紹介します。 皆さんは物の収納場所を決める時、動作や動線を考えたことはありますか？ 私は、整理収納を学ぶまで考えてもいませ...

みなさん、こんにちは！　常識に捉われないアイデアと大胆な行動力を持つ「世界を明るく照らす稀な人」を追いかけて東奔西走、稀人ハンターの川内イオです。   自分が最近、最もよく口にしている言葉は間違いなく「暑い」。本格的な夏がきましたね。...

暑中お見舞い申し上げます。フォトグラファーのむーちょこと、武藤奈緒美です。   この原稿をしたためている7月19日現在、わたしは8月1日公開をめざして自身のウェブサイトのリニューアル作業に邁進する日々を送っています。   前回の投稿でも触...

今月の食材：バナナ バナナはエネルギーになりやすい糖質をはじめ、ビタミンＢ群や食物繊維もたっぷり。私はバナナをヨーグルトに入れて食べたり、小さい頃はバナナオレがおやつだったりと、とても身近に感じています。 バナナは薬膳では体を冷まし、潤い...

こんにちは。フォトグラファーのむーちょこと、武藤奈緒美です。   ただいまウェブサイトのリニューアルを進めています。ここ何年も更新を怠り、かといってウェブサイトをクローズしてSNSでの発信のみに切り替える潔さはなく、サーバーの使用料をただ...

こんにちは、「お部屋と声を整える」整理収納アドバイザー＆ボイスコーチの庄司伸江です。 仕事で忙しい人でもスッキリ暮らせるお片づけの仕組み作りと、自分の声を好きになるお手伝いをしています。 我が家にはもうすぐ２才になるチワワの男の子、凛太郎...

みなさん、こんにちは！　常識に捉われないアイデアと大胆な行動力を持つ「世界を明るく照らす稀な人」を追いかけて東奔西走、稀人ハンターの川内です。   東京は梅雨真っ盛りで、毎日どよんとした空模様です。でも、梅雨が明けたら夏が来る！　夏と...