今月の食材：枝豆 梅雨時は朝晩の寒暖差が激しく体調を崩しやすいうえ、雨が続くとからだもむくみがち。 さらに梅雨が明けたら気温が上がり夏バテが心配……。 そんな季節の変わり目のお悩みは、枝豆が解決してくれるかもしれません。 枝豆は気・血を補い、...

こんにちは、イマジン　ヘルスケア事業部の椎木です。 スウィングジャズで踊りずむ第4回、だんだん脳トレ的になってきました。 毎回送られてくる動画を確認するたびに、「わたしできるかしら・・」と不安になりますが、今回はまだ大丈夫でした！ 初見でで...

こんにちは。フォトグラファーの武藤奈緒美こと、むーちょです。 友人夫妻のカフェギャラリーが場所を移し、6月半ばにリニューアルオープンと相成りました。   2020年春から始まった古民家のリノベーション作業に私も週末ごとに参加しました。緊急事...

こんにちは。みついまみこです。わたしは日頃、ベビーマッサージという、主に親御さんが赤ちゃんに触れるコミュニケーションの講師をしています。 ベビーマッサージというと、赤ちゃんのものだから大人には関係ないと思われがちですが、実は赤ちゃんだけの...

夏といえば冷たいアイスクリームが食べたくなる季節。最近は市販のアイスクリームにもおいしいものが増えていますよね。練乳風味のミルクアイスやあずきなど定番のほかに、ジャージー牛乳を使った濃厚な風味やフルーツの果肉がたっぷりなものも。市販のア...

こんにちは。フォトグラファーの武藤奈緒美こと、むーちょです。 写真の納品が立て込んでおり、スタジオに泊まり込んで早朝から作業する日が続いています。 今朝は4時に目が覚めました。4時半を過ぎたあたりから朝が来る気配が濃くなり、室内の物たちの輪...

皆さん、こんにちは！　常識に縛らないアイデアと行動力で「世界を明るく照らす稀な人」を追いかけている、稀人ハンターの川内です。 あれ？　と思った方、鋭いですね！ 前回まで「世間をアッと言わせる規格外の稀な人」と書いていたのですが、最近、よく...

夏の和菓子が食べたくなり、和菓子屋さんを訪ねてみました。ガラスケースの中に目をやると、夏を感じさせる涼しげな雰囲気の和菓子が並んでいます。淡い色がきれいでみずみずしさを感じる和菓子を前にして、どれを選ぼうかとしばらく悩みました。   ...

  ステイホームの影響で在宅時間が増えたこの頃。知らないうちに姿勢が悪くなっていませんか？　自宅のソファや椅子で同じ姿勢を続けていると、猫背になりがちです。というのも、人の体は重力の影響で骨盤がうしろに傾きやすく、猫背になりやすい傾向...

皆さん、こんにちは！　常識に縛られず、驚くような発想と行動力で世間をアッと言わせる「規格外の稀な人」を追いかけている、稀人ハンターの川内です。   僕は24歳から18年間、物書きとして仕事をしていますが、今から10年ほど前、一度だけ未経験の...